あなたの自尊心に媚びへつらう（お世辞をいう）意見にはくれぐれも用心（警戒）しよう（be wary of）。 男女とも、十中八九、自分自身の性のほうが（自分と異なる性よりも）優れていると堅く信じている。両方（両性）の側に証拠は豊富にある。もし、あなたが男性であれば、大部分の詩人や科学者は男性であると指摘することができる。もし、あなたが女性であれば大部分の犯罪者は男性であるとやり返すことができる。 これは本質的に解決不能な問題である。自尊心が（は）このこと（事実）を大部分の人々に気づかせない（conceal 隠す）。私達は皆、世界のどの部分（地域）からやってきたにせよ、自国民が他の全ての国民よりも優れていると信じている。各々の国民がそれぞれ特有の長所と短所（ its characteristic merits and demerits）を持つことから（seeing that）、私達は、自分達の価値基準を調整し、自国民が持つ長所は真に重要なものであり、一方、その短所は比較的とるにたらないものであるとする（make out みせかける、ふりをする）。ここで再び理性的な人間は（なら）これは明白な正解のない問題だということを認めるであろう。人間が人間としての自尊心（self esteem）を扱うことはなおいっそう困難である。 なぜなら我々は何らかの人間でない精神（例：地球外の高等生命の精神/知性）でこの問題を徹底的に論じることができないからである。この一般的な人間のうぬぼれを扱う方法で私の知っている唯一のものは、人間（に関すること）は、宇宙の片隅の小さな惑星の生命における一つの短いエピソードにすぎないこと、そうして、詳しいことはわからないが（for aught we know）、宇宙の他の部分には、私達がクラゲよりもすぐれているのと同様に、私達よりも優れた存在（注：彼らからみれば人類はクラゲ程度）を含んでいるかもしれない（可能性がある）ということを自分に言い聞かせる（remind ourselves）ことである。

Outline of Intellectual Rubbish (1943), n.51
Be very wary of opinions that flatter your self-esteem. Both men and women, nine times out of ten, are firmly convinced of the superior excellence of their own sex. There is abundant evidence on both sides. If you are a man, you can point out that most poets and men of science are male; if you are a woman, you can retort that so are most criminals. The question is inherently insoluble, but self esteem conceals this from most people. We are all, whatever part of the world we come from, persuaded that our own nation is superior to all others. Seeing that each nation has its characteristic merits and demerits, we adjust our standard of values so as to make out that the merits possessed by our nation are the really important ones, while its demerits are comparatively trivial. Here, again, the rational man will admit that the question is one to which there is no demonstrably right answer. It is more difficult to deal with the self-esteem of man as man, because we cannot argue out the matter with some non-human mind. The only way I know of dealing with this general human conceit is to remind ourselves that man is a brief episode in the life of a small planet in a little corner of the universe, and that, for aught we know, other parts of the cosmos may contain beings as superior to ourselves as we are to jellyfish.
Source: Outline of Intellectual Rubbish (1943)
     Reprinted in: Unpopular Essays, 1950
  More info.: https://russell-j.com/cool/UE_07-510.HTM

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