r366-c054-3【 バートランド・ラッセル（Bertrand Russell）の言葉 】

幸福の秘訣は,こうである。あなたの興味・関心をできるかぎり幅広くしなさい。そうして,あなたの興味・関心をひく’事物’や’人’に対する反応を敵意あるものではなく,できるかぎり友好的なものにしなさい,と。
The secret of happiness is this: let your interests be as wide as possible, and let your reactions to the things and persons that interest you be as far as possible friendly rather than hostile.
From: The Conquest of Happiness, 1930, chap.10:Is Happiness still possible?
http://russell-j.com/beginner/HA21-080.HTM#r366-c054-3

r366-c054-2【 バートランド・ラッセル（Bertrand Russell）の言葉 】

そして,あまりに多くを求めることは,入手可能なものよりも少ないものしか得られない（得られるものも得られなくなる）一番確実な方法である。
And to demand too much is the surest way of getting even less than is possible.
From: The Conquest of Happiness, 1930, chap.10:Is Happiness still possible?
http://russell-j.com/beginner/HA21-080.HTM#r366-c054-2

r366-c054　【 バートランド・ラッセル（Bertrand Russell）の言葉 】

世界は広大であり,我々自身の力には限界がある。もしも,私たちの幸福のすべてがまったく個人的な環境と結びついているのであれば,人生に与えられる以上のものを人生に求めないということは困難である（どうしても求めることになりやすい）。
The world is vast and our own powers are limited. If all our happiness is bound up entirely in our personal circumstances it is difficult not to demand of life more than it has to give.
From: The Conquest of Happiness, 1930, chap.10:Is Happiness still possible?
http://russell-j.com/beginner/HA21-080.HTM#r366-c054