エピクロスは気の合った仲間の間で暮らし，乾燥したパンのみを食べることにより，また，祝祭日にはわずかのチーズを追加することによって，幸福を追求した。彼の方法は彼の場合は成功した。しかし，彼は病弱者であったのであり，大部分の人々はもっと生気に溢れたものが必要だろう。大方の人にとって，幸福の追求は，多様な方法で補われないと，抽象的かつ理論的でありすぎ，個人の生活規律として十分ではない。しかし，あなたがどのような個人的生活規律を選ぶとしても，稀な英雄の場合を除いて，それは幸福と両立しないものであってはならない，と私は考える。
Epicurus pursued it by living in congenial society and eating only dry bread, supplemented by a little cheese on feast days. His method proved successful, in his case, but he was a valetudinarian, and most people would need something more vigorous. For most people, the pursuit of happiness, unless supplemented in various ways, is too abstract and theoretical to be adequate as a personal rule of life. But I think that whatever personal rule of life you may choose, it should not, except in rare heroic cases, be incompatible with happiness.
出典： Bertrand Russell: The road to happiness (1952)
詳細情報：http://russell-j.com/beginner/1952_RtoH-020.HTM
＜寸言＞
ごく常識的な指摘だが・・・。